jueves, 16 de diciembre de 2010

Las energías de Diciembre 2010

.

Diciembre se está perfilando como un punto clave en nuestro proceso de ascensión y nuestra capacidad de manifestar la Conciencia de Unidad. Diciembre tiene vínculos con la energía del Portal Estelar 3:3:3 de marzo del 2010. En marzo llegamos a un punto de inflexión en nuestro viaje de sanación donde se volvió esencial que construyamos el concepto de Conciencia de Unidad en algo real y sólido dentro de nuestra experiencia.

En marzo se hizo crucial que empiecen a equilibrar activamente su corazón y su mente, su vida física con su vida Espiritual, y que traigan este equilibrio a su realidad. Las energías los apoyaron para liberarse del miedo y la duda expandiéndolos hacia reinos más profundos de compasión y amor, y así desarrollar la Conciencia de Unidad en su interior.

En diciembre, se volverá a activar el Portal Estelar 3:3:3 encendiendo aquellas áreas dentro de ustedes y de sus vidas, en las que carecen de unidad, compasión y amor. La energía será liberada de tal forma que el pensamiento y la conducta de toda persona en el planeta serán alterados de manera significativa. Serán forzados a liberarse de viejas actitudes y hábitos. Las situaciones difíciles podrían tornarse en crisis inesperadamente y las circunstancias frágiles podrían simplemente detonar y podrían surgir nuevas crisis que requieran atención urgente. Estos eventos y situaciones que se despliegan rápidamente van a forzar decisiones difíciles, y la voluntad de avanzar a través de la incertidumbre y los retrasos debe provenir desde lo más profundo de su interior.

A pesar de todo su poder transformador y destructivo, la energía de diciembre será profundamente Espiritual y psicológica. Nos veremos enfrentados directamente con nuestras limitaciones y nuestros fracasos. Nuestras ilusiones van a chocar con la dura realidad, motivándonos a cambiar poderosamente. Las energías no nos van a permitir regresar cómodamente a nuestras viejas costumbres. Esto provocará el deseo de obtener una comprensión mucho más profunda de nuestras situaciones y experiencias y una firme determinación de hacer cambios profundos y duraderos.

Personalmente, para mí, las comprensiones y percepciones de este año han sido como un soplo de aire fresco. Durante muchos años (vidas) el concepto del amor-propio me ha eludido.

¿Qué significa realmente amarse uno mismo?

¿Cómo les va a ustedes acerca de amarse a sí mismos?

He entendido el concepto a nivel intelectual, pero he tenido problemas realizándolo dentro de mí. Este año, con la ayuda y apoyo de las energías, ¡lo hice! Fui dotada con la capacidad de sentir compasión por mí misma. Compasión por la persona en la que me he convertido, compasión por la niña que fui. Pude ver y entender el razonamiento detrás de las elecciones a menudo ‘atroces’ que hice y sentí compasión por la mujer que hizo esas elecciones. Ha sido una comprensión verdaderamente profunda para mí que el amor por uno mismo sólo se logra cuando somos capaces de sentir compasión por nosotros mismos.

A medida que pasamos por estos tiempos y las nuevas y cada vez más difíciles combinaciones planetarias de energía, van a surgir frustraciones y la turbulencia emocional se va a intensificar. Para nosotros poder lidiar con estas poderosas energías es vital que despertemos la compasión y el amor. Todos estamos pasando a través de nuestros procesos individuales y es esencial que nos demos cuenta de los beneficios de ser gentiles y amables con nosotros mismos y los demás. Los animo a todos a tomar a pecho la sabiduría de los “Cuatro Acuerdos” de Don Miguel Ruiz. Ellos son:

1. Sé impecable con tus palabras

2. No te tomes nada personalmente

3. No hagas suposiciones

4. Haz siempre lo mejor que puedas


Luna Nueva 5 de Diciembre 2010:

La Luna Nueva en diciembre está en el signo astrológico de Sagitario. En Sagitario la Luna es visionaria, optimista y expansiva. Busca satisfacer la sed de conocimiento y verdad, mezclando el corazón y el Alma con la realidad. Esta Luna Nueva promete una energía alegre y encantadora. Parece que ha pasado mucho tiempo desde que nos encontramos con una energía que nos animara a relajarnos y celebrar en lugar de someternos a otra lección desafiante.

Las Lunas Nuevas significan renacimiento, nuevos comienzos y el inicio de un nuevo ciclo. Durante este ciclo, nuestros sistemas de creencias serán enfatizados, ayudándonos a transformar nuestro pensamiento. Una mente enfocada y penetrante les otorga la capacidad de moverse a través de la bruma de la negación y abrirse paso a través de la niebla de la confusión, lo que les permite adentrarse con alegría en las partes más profundas de sí mismos. Entrar en estos aspectos más profundos trae a su conciencia motivaciones y deseos ocultos que revelan aquello que consciente o inconscientemente, los está impulsando hacia adelante.

La meditación y cualquier práctica Espiritual se tratan de aquietar la mente lógica de manera que la intuición pueda fluir a través de ella. Esta Luna Nueva les está recordando la importancia de estas prácticas y la necesidad de observar su vida, cuestionando hacia dónde están yendo y por qué van allí. Utilicen el conocimiento que adquieren para algo productivo. Sin desinflar el entusiasmo y la espontaneidad de esta Luna Nueva, dirijan su entusiasmo a establecer metas y elegir su dirección durante los próximos meses.

Mercurio está retrógrado, de nuevo, desde el 10 hasta el 30 de diciembre, ocasionando interrupciones en la comunicación, causando demoras. Esperen que resoluciones y cierres sean empujados a un futuro indeterminado.

Solsticio de Invierno Luna Llena Eclipse Total de Luna

La Luna Llena en diciembre tiene un eclipse total que se produce en el momento del Solsticio de Verano/Invierno el 21 de diciembre de 2010. Esta alineación le da especial importancia a la Luna Llena, e indica que sus efectos serán mucho mayores que los de un eclipse típico. El eclipse se vuelve aún más significativo y poderoso debido a su ubicación cerca del Centro Galáctico. El Centro Galáctico es el Sol de nuestro Sol. Es una espectacular fuente de energía, motivación y propósito. También es la fuente de la mayor parte de la energía gravitatoria en nuestra Galaxia.

El Eclipse Lunar tan cerca del Centro Galáctico magnifica y añade poder y enfoque a las energías que ya se están manifestando. El poder que se irradia desde el Centro Galáctico a través de nuestro Sol va a abrir nuestros corazones, mentes y cuerpos en formas que nos van a ayudar a alinearnos con el flujo de energía, apoyando nuestra capacidad para cumplir la intención original de nuestras vidas.

La intención original de nuestras vidas no se caracteriza por las creencias y principios de la sociedad, sino más bien por el conocimiento inherente de nuestro Espíritu. Su intención original podría ser simplemente encarnar amor y compasión y/o canalizar los acelerados códigos de luz de energía dentro del mundo.

Los temas de la compasión y la verdad parecen ser nuestro enfoque. Este Eclipse Lunar nos proporcionará una oportunidad extraordinaria para nosotros lograr nuevas formas de ser con respecto a aquellos con quienes compartimos la Madre Tierra. Estamos llamados a mantener nuestra mente en la Unicidad de todos los seres y a actuar de una manera más auténtica y superior. Al acercarse el 2010 a su fin, éste es un momento oportuno para que nos enfoquemos en el Espíritu de Unicidad y para traer al mundo un Espíritu de verdadera compasión viva por todos los seres.

Ahora es el momento en que van a mirar atrás hacia sus logros y empezar a mirar hacia adelante al año que viene, preguntándose qué es lo que van a crear. Al mismo tiempo, van a experimentar la energía que trae diciembre: Culminación e Inicios. Es probable que sientan las energías duales, entonces, de grandes finales y la compleción de proyectos de larga data, mientras que al mismo tiempo sienten el llamado de sirena de Lo Próximo que los espera. Esta energía se traduce en forma generalizada a todas las áreas de experiencia: personal/espiritual, laboral, relaciones y universal.

¿Cómo lidiar con esta aparente dualidad?

Recuerden que el Solsticio se produce este mes, con la tierra tornándose de la oscuridad a la luz o de la luz a la oscuridad, dependiendo de en qué hemisferio viven. Ambas manos se extienden a lo largo del Solsticio: finales y comienzos, cada uno inextricablemente ligado al otro.

¿Cómo se puede separar dónde termina una mitad del año y empieza la otra?

Hay un momento medible, pero vuelves a parpadear y el momento se ha ido. Es lo mismo con su experiencia de moverse a través de un extremo del espectro de la creación hasta el otro, desde la Culminación hacia los Inicios. Cada uno es parte de un gran círculo de experiencia que ustedes crean, así que miren este mes no en busca de finales, sino un sentido de plenitud que acompaña el vacío de posibilidad cuando miran adelante a su próximo año.

¿Qué cosas se sienten completas? ¿Qué los asusta acerca de la inmensidad de lo que está Por Venir?

Reconocer que van a sentir tanto completitud como vacío este mes – a veces en el mismo momento – les ayuda a navegar por el cruce del ciclo y su giro personal de la oscuridad a la luz.

Utilicen lo que está sucediendo en esta temporada a su alrededor para que ahora los ayude. En el Hemisferio Norte hay un enfoque hacia el interior al abrazar plenamente la estación de la oscuridad. Hagan brillar una luz por dentro y vean que su interior está repleto de actividad, todo en preparación para la exterioridad de la primavera que viene. En el Hemisferio Sur están afuera en una estación de luz ahora, pero al mismo tiempo, está el conocimiento de que la luz es efímera y que van a estar adentro otra vez a medida que la luz se desvanezca. Para todos, sepan que este tiempo es un puente entre su compleción y sus nuevos comienzos.

Examinemos la Culminación:

La culminación se define como “el punto más alto o culminante de algo, especialmente al alcanzarlo después de mucho tiempo.” ¿Qué cosas podrían estar culminando ahora? Entiendan que es posible que no sientan que se está produciendo la compleción mientras lo hace, y que lo que culminan ahora sólo pueda reconocerse más tarde como que ha llegado a su compleción. Pero las energías de concreción del mes pasado los habrán llevado a un lugar donde reconocen que mucho de aquello por lo que han estado trabajando – ya se trate de sí mismos, sus relaciones, su conexión con la comunidad o su lugar en el Universo – ha entrado en un espacio de compleción para poder hacer espacio para Lo Que Viene Después.

Examinemos los Inicios:

De nuevo, éste podría no sentirse como un tiempo de inicios para ustedes, excepto por el marcador artificial del calendario que cambia de 2010 a 2011 al final del mes, pero el vacío de posibilidad es parte de la energía de este mes. ¿Los asusta la inmensidad de lo que pueden crear ahora? Esto podría hacer que retrocedan o se retiren hacia adentro. Reconocer que esto es lo que les está pasando y permitirse a sí mismos ser un observador en el proceso, les ayudará a pasar por este tiempo potencialmente desafiante. Así como las Culminaciones se van a producir en casi cualquier área de su vida, con los Inicios es lo mismo. Busquen una sensación de posibilidad que ocurra con ustedes mismos, sus relaciones, su comunidad o con su sentido del planeta como un todo.

Qué Hacer con el Vacío!

Para muchas personas, la inseguridad de no saber Lo Que Viene Después es casi insoportable. Se siente como que todo lo que han conocido antes se está derrumbando y que se están desintegrando para poder re-formarse como algo nuevo. Este proceso de auto-evolución es increíblemente eficaz, pero también puede ser poderosamente desafiante. Se siente como si fueran a estar en este estado desorganizado para siempre y que no pueden tomar control del proceso, y mucho menos volver a tener un punto de apoyo bajo sus pies. Añadan eso a tratar de mantener todo junto dentro del espacio de las expectativas de mucho tiempo que surgen de la temporada festiva y tiempos de interacción tradicional con la familia, y tienen la receta para un verdadero malestar este mes.

Pero no todo está perdido. Entiendan que todo es impermanente. Lo que sienten en este momento, en este día o dentro de este mes, no es más que un parpadeo en su experiencia humana total. Respiren de nuevo y todo cambia.

Si se están sintiendo perdidos y abrumados en cualquier momento durante este mes, intenten lo siguiente:

Párese con los pies separados a la anchura de la cadera. Respire de forma natural. Permita que sus brazos caigan a los lados. Apriete los puños por un momento y luego permita que los dedos se relajen. Al hacerlo, tome conciencia de los centros de energía en las palmas de sus manos. Tome conciencia de que puede dirigir la energía desde estos lugares dentro de usted, simplemente con la intención de que esa energía se irradie desde sus palmas en un momento dado. Relájese de nuevo y respire hacia abajo desde la parte superior de su cabeza hasta el espacio de su corazón. Respire unas veces más y deje que su respiración se acumule ahí en el espacio infinito que es su corazón. Ahora, en una exhalación, envíe hacia afuera esa energía del corazón a través de sus palmas hacia su futuro inmediato, hacia cualquier cosa que vaya a crear a continuación. No necesita saber lo que es, pero simplemente enviar energía hacia dar su próximo paso, sea lo que sea, va a apoyar su movimiento hacia lo que vaya a crear a continuación y pronto le permite tomar conciencia acerca de cuál es ese siguiente paso.

Qué Esperar Este Mes

Personal: Tengan en cuenta que podrían sentirse sensibles y expuestos este mes. Sí, todo está cambiando. ¡Pero el cambio es bueno! Y es parte de la experiencia humana. Hacerse uno con los flujos y reflujos en su vida les permite moverse con gracia a través de estos tiempos.

Afirmación: YO ESTOY pasando con gracia a través de los cambios que estoy eligiendo.

Relaciones: Éstas se ven afectadas por la sensación de incertidumbre personal. Tengan en cuenta que todo está cambiando ahora. Entender que están en el proceso de redefinir no sólo la forma como se relacionan consigo mismos, sino también cómo se relacionan con los demás, les va a ayudar. Recuerden también que lo que culmina este mes para ustedes no es necesariamente algo tangible; dentro del contexto de las Relaciones, sus finales podrían estar asociados con viejos patrones que están soltando, lo que a su vez crea un espacio para Lo Que Viene Después.

Afirmación: YO ESTOY pasando a una nueva forma de relacionarme con las personas a las que quiero.

Comunidades: Éstas reciben una gran afluencia de energía este mes ya que dentro del cambio de las estaciones, las personas se sienten mejor cuando pasan por ese cambio junto a otros. Tengan en cuenta que el nivel de conexión que USTED desea dentro de este espacio de comunidad podría no estar al nivel que los demás estén dispuestos o sean capaces de dar, así que concéntrense en disfrutar cualquier cosa que reciban, y permitir que eso sea suficiente por este tiempo. Sepan que lo que se experimenta entre las comunidades este mes es el cimiento de Lo Que Viene Después, que está todo sujeto a cambios a medida que pasa el tiempo.

Afirmación: YO SOY parte de un todo mayor, y siento las conexiones a mi alrededor.

Política Global: Este mes es uno de descanso general en la base global de creación, mientras la gente enfoca sus energías hacia adentro. Esto no detiene la progresión de la polarización que se ha iniciado antes de este mes, ni impide que la gente permanezca en Modo de Miedo cuando son provocados por los acontecimientos mundiales.

Afirmación: YO ESTOY sosteniendo al mundo en su potencial, a la vez que suelto el apego al resultado.

Cambios de la Tierra: Los cambios del Solsticio por lo general traen fluctuaciones tangibles en las energías de la tierra. Esperen severas condiciones climáticas, pero en general las cosas están tranquilas en la superficie durante este mes. Éste es un buen momento para renovar su conexión personal con el planeta.

Afirmación: YO SOY parte del tapiz siempre-cambiante que es la vida en este hermoso planeta.

Cambios Espirituales Globales: Recuerden que comenzamos el mes y fluimos aún más profundamente hacia un espacio de comunión y armonía comunal. Esto se pone claramente de relieve en algunos acontecimientos contrastantes, pero en general hay un espacio de paz y de unicidad este mes que es un presagio de los tiempos por venir, actuando para muchos como una piedra de toque necesaria cuando en el futuro las cosas se pongan más desafiantes.

Afirmación: YO SOY una parte integral del todo siempre-cambiante que es el Universo que gira a mi alrededor.


----------------------------------------------------------------------

FUENTE:

Traducción: Margarita López

Edición: El Manantial del Caduceo

http://www.marikundalinireiki.com/

http://www.manantialcaduceo.com.ar/libros.htm

Copyright © 2010 Kate Ann Spreckley - Se concede permiso para copiar y redistribuir este artículo con la condición de que no se le haga ningún cambio, se incluyan los enlaces en vivo, se dé todo el crédito al autor(es), y se distribuya gratuitamente.


--

jueves, 2 de diciembre de 2010

No soy un cuerpo. Soy libre...

...

No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(181) Confío en mis hermanos, que son uno conmigo. No hay nadie que no sea mi hermano.

He sido bendecido con la unidad de la que gozo con el universo y con Dios mi Padre, el único Creador de la totalidad que es mi Ser, el cual es eternamente uno conmigo.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(182) Permaneceré muy quedo por un instante e iré a mi hogar.

¿Por qué habría de elegir quedarme un solo instante más donde no me corresponde estar, cuando Dios Mismo me ha dado Su Voz, la cual me exhorta a retornar a mi hogar?


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(183) Invoco el Nombre de Dios y el mío propio.

El Nombre de Dios es mi liberación de todo pensamiento de maldad y de pecado porque es mi nombre, así como el de Él.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(184) El Nombre de Dios es mi herencia.

El Nombre de Dios me recuerda que yo soy Su Hijo; que no soy esclavo del tiempo, que no estoy sujeto a las leyes que gobiernan el mundo de las ilusiones enfermizas, y que soy libre en Dios y eternamente uno con Él.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(185) Deseo la paz de Dios. La paz de Dios es lo único que quiero.

3La paz de Dios es mi única meta, la mira de todo mi vivir aquí, el fin que persigo, mi propósito, mi vida y mi función, mientras habite en un lugar que no es mi hogar.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(186) De mí depende la salvación del mundo.

Se me han confiado los dones de Dios porque soy Su Hijo. Y deseo otorgarlos allí donde Él dispuso que se dieran.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(187) Bendigo al mundo porque me bendigo a mí mismo.

La bendición de Dios irradia sobre mí desde dentro de mi corazón, donde Él mora. No necesito más que dirigirme a Él y todo pesar desaparece conforme acepto Su infinito Amor por mí.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(188) La paz de Dios refulge en mí ahora.

Permaneceré muy quedo y dejaré que la tierra se aquiete junto conmigo. Y en esa quietud hallaremos la paz de Dios. Está dentro de mi corazón, el cual da testimonio de Dios Mismo.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(189) Siento el Amor de Dios dentro de mí ahora. El Amor de Dios es lo que me creó.

El Amor de Dios es todo lo que soy. El Amor de Dios proclamó que yo soy Su Hijo. El Amor de Dios dentro de mí es mi liberación.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(190) Elijo el júbilo de Dios en lugar del dolor. El dolor es mi propia invención.

No es un pensamiento de Dios, sino uno que yo pensé aparte de Él y de Su Voluntad Su Voluntad para Su Hijo bienamado es dicha y sólo dicha. Y eso es lo que elijo en lugar de lo que yo inventé.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(191) Soy el santo Hijo dé Dios Mismo.

En silencio y con verdadera humildad busco la gloria de Dios a fin de contemplarla en el Hijo que Él creó como mi Ser.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(192) Tengo una función que Dios quiere que desempeñe.

Busco la función que me ha de liberar de todas las vanas ilu siones del mundo.

Solamente la función que Dios me dio puede ofrecerme libertad. Eso es lo único que busco y lo único que aceptaré como propio.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(193) Todas las cosas son lecciones que Dios quiere que yo aprenda. Una lección es un milagro que Dios me ofrece, en lugar de los pensamientos que concebí que me hacen daño.Lo que aprendo de Él se convierte en el modo en que me libero. Por eso elijo aprender Sus lecciones y olvidarme de las mías.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(194) Pongo el futuro en Manos de Dios. El pasado ya pasó y el futuro aún no ha llegado. Ahora estoy libre de ambos. Pues lo que Dios da sólo puede ser para el bien. Y acepto únicamente lo que Él da como lo que me pertenece.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(195) El Amor es el camino que recorro con gratitud. El Espíritu Santo es mi único Guía. Él camina a mi lado con amor. Y le doy las gracias por mostrarme el camino que debo seguir.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(196) No puede ser sino a mí mismo a quien crucifico. Todo lo que hago, me lo hago a mí mismo. Si ataco, sufro. Mas si perdono, se me dará la salvación.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(197) No puede ser sino mi propia gratitud la que me gano. ¿Quién debe dar gracias por mi salvación sino yo mismo? ¿Y cómo sino a través de la salvación puedo encontrar el Ser a Quien debo estarle agradecido?


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(198) Sólo mi propia condenación me hace daño. Mi condenación nubla mi visión, y a través de mis ojos ciegosno puedo ver la visión de mi gloria. Mas hoy puedocontemplar esta gloria y regocijarme.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(199) No soy un cuerpo. Soy libre. Soy el Hijo de Dios. Aquiétate mente mía, y piensa en esto por un momento. Luego regresa a la tierra, sin confusión alguna acerca de quién es aquel a quien mi Padre ama eternamente como Su Hijo.


No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.



No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

(200) No hay más paz que la paz de Dios. Que no me desvíe del camino de la paz, pues ando perdido por cualquier otro sendero que no sea ése. Mas déjame seguir a Aquel que me conduce a mi hogar, y la paz será tan segura como el Amor de Dios. No soy un cuerpo. Soy libre. Pues aún soy tal como Dios me creó.

------------------------------

Tomado de "Un curso de milagros"

Sitio web

------------------------------

domingo, 28 de noviembre de 2010

SANAR DESDE ADENTRO Y ELEGIR LA VIDA


...


Las enfermedades físicas suelen generar o sacar a la luz patrones de comportamientos basados en la tristeza, la falta de esperanza, el cansancio, el miedo.
Cuando algún tipo de problema físico se hace presente, es porque ha superado las barreras mentales y emocionales y se ha instalado en el plano físico, como ya sabemos.

Pero qué sucede entonces. Qué hace que el miedo se apodera de tal forma que, si nos fijamos bien, hay tanto desgano que es como si se prefiriese morir a seguir viviendo atormentados por el miedo.
Suena duro, pero siendo sinceros muchos podrán ver que es eso lo que en verdad sienten.

La posibilidad de sanar se ve lejana, aunque mentalmente se crea en ella, no se logra incorporar plenamente y la sanación, así, no llega.
No podemos soltar esa emoción, eso que nos ha lastimado, y por ende no podemos soltar la enfermedad. Nos identificamos con ella, con ese dolor interno que nos carga de tristeza.

A continuación, un artículo sencillamente escrito que nos aclara un poco el proceso de sanación que cada uno debe llevar a cabo consigo mismo:


Sanar es un proceso. Es un camino que confiere grandes beneficios solo de transitarlo. Frecuentemente nos involucramos en este proceso con la esperanza de llegar a algún destino, lograr alguna meta, u obtener alguna recompensa, solo para descubrir al llegar que el camino se extiende en el horizonte, ofreciéndonos mayores recompensas y metas más amplias.

Este proceso de sanar involucra nuestro ser interno, nuestros pensamientos, sentimientos y emociones. Por eso es natural que al comenzar cualquier proceso de sanar, diferentes pensamientos, sentimientos y emociones salgan a flote.


Origen


Esto tiene que ver con experiencias ya olvidadas, pero consecuencias guardadas. Es decir, alguna vez en el pasado vivimos una experiencia con una o varias personas, y ya no recordamos que sucedió, pero conservamos prácticamente intacto lo que sentimos hacia ellos en ese momento.

Debido a ese "Tesoro" que hemos decidido conservar con tanto celo a través del tiempo en nuestro corazón, viejos sentimientos y emociones que ya no tienen razón de ser, continúan aflorando cada vez que algo nos conecta con ellos.

Por medio de ese proceso de conservar "tesoros", y reconectarnos con ellos, permitimos que viejos sentimientos de odio. rabia y duda continúen surgiendo en nuestra mente y corazón constantemente. Y al permitirlo, le abrimos la puerta a nuevos sentimientos de miedo, ansiedad y tristeza, que podrían surgir al no encontrar manera de ponerle fin a este ciclo.


Cerrar Ciclos


Durante el proceso de sanar, volver a estar en contacto con esos sentimientos es algo normal, y nos brinda la oportunidad de sacarle provecho para cerrar el ciclo que los inició, y así poder continuar adelante.

Si, es correcto. Aunque no sea obvio, atesorar esos sentimientos que ya no son más que un reflejo, algo intangible, que nos mantiene anclados en el punto del espacio tiempo cuando sucedió el evento en el cual elegimos sentirnos de esa manera. O lo que es lo mismo, en el pasado, y por eso nos dificultan seguir adelante con nuestras vidas.

Recuerde siempre que todo cuanto pensamos, decimos, sentimos y hacemos es nuestra elección. Por eso el primer paso para cerrar el ciclo y completarlo es, validarnos a nosotros mismos y nuestros sentimientos.

Esto es de suma importancia, pues de otra manera continuamos conectándonos con el pasado, y viviendo emocionalmente en él, cada vez que nos permitimos revivir esos sentimientos.


Reconocer

Es importante reconocernos como personas en pleno derecho de elegir expresar cualquier sentimiento en cualquier situación que consideremos conveniente. Si la decisión es acertada o no, es secundario. Lo más importante como primer paso es sentirnos con el derecho de expresar nuestros sentimientos libremente sin sentirnos culpables por ello. Sin perjudicar a nadie por supuesto.

Eso nos valida como seres humanos sensibles, y valida también los sentimientos que somos capaces de albergar. Lograr esto nos permite reconocer claramente a esos sentimientos por lo que realmente son: Signos y señales de que estamos sanando, y vamos en el camino correcto.

Pero existe un pequeño detalle. Para lograr validar esos sentimientos reconociéndolos como lo que realmente son, necesitamos primero entrar en contacto con ellos. Y para facilitarnos esta tarea ayuda saber cuales son, mientras recordamos que la única manera de superarlos es atravesarlos, y que debemos sentirlos para sanarlos.

El proceso de sanar involucra transformar sentimientos y emociones que experimentamos de forma adversa, en otros que nos resultan beneficiosos. Entre los sentimientos más comunes que nos toca reconocer, validar, atravesar y transformar en este proceso de sanar podemos citar:


La Duda

Este podría ser un obstáculo en el camino de sanar. Cuando la duda está presente, creemos que nada es posible. Sabemos que lo que pensamos crea una vibración que atrae aquello que creamos con nuestros pensamientos.

Cuando experimentamos la duda, la vibración que enviamos declara que lo que deseamos manifestar no es posible, y eso es lo que atraemos. Es como la gota de tinta que se vierte en un vaso de agua cristalina,

Cualquier tipo de duda puede entorpecer el proceso de sanar. Pero dudar de nosotros mismos podría detener el proceso.

Afortunadamente la duda no es más que el reflejo invertido de la confianza, la otra cara de la moneda, y como señalamos anteriormente, es nuestra elección cual decidimos experimentar.

Si mantenemos nuestra visión enfocada en la meta de sanar, empleamos afirmaciones positivas al hablar, y vivimos agradecidos, no hay lugar para la duda en nuestras vidas, y la confianza florece por si sola.

Cuando confiamos en nosotros mismos, en nuestros talentos y habilidades innatas, creamos cambios en los patrones energéticos y bioquímicas de nuestro organismo, que a su vez nos permiten sentirnos bien y modificar nuestros patrones de pensamientos, para que los sentimientos les sigan.


Apatía

De continuar permitiendo que la duda exista en nosotros, y perder la oportunidad que nos brindan la certeza y fe en nuestra habilidad de sanarnos a nosotros mismos, podríamos llegar a sentir apatía.

Si nos permitimos llegar a ese estado, podría dejar de importarnos si las cosas mejoran o empeoran, y podríamos entrar en un estado letárgico en el cual no diríamos, haríamos, o querríamos nada.

Nuevamente nos encontramos en la posición de decidir. La apatía también tiene otra cara, y es darnos importancia, ¿Cuál prefiere?, es su elección.

Para facilitarnos lograr la transición desde la apatía a darnos importancia, ayuda reconocer en nosotros el maravilloso poder de sanar con que estamos dotados los seres humanos. Al reconocerlo, cualquier sentimiento de apatía se desvanecerá, y comenzará a participar conscientemente en su proceso de sanar.


Ansiedad

La ansiedad es la experiencia de desear algo ya, aunque entendamos que podríamos tener que esperar algún tiempo para obtenerlo. Recordemos que sanar es un proceso, y los procesos toman su tiempo, ni corto ni largo, solo su tiempo.

El único lugar donde existen el pasado y el futuro es en nuestra mente, en nuestros recuerdos e imaginación. El único momento que realmente existe es el presente, el aquí y ahora.

Si podemos concentrar nuestra atención en el presente, podremos aceptar nuestra realidad actual. Lo cual nos permitirá conectarnos con la otra cara de la ansiedad, la seguridad y la calma.


Desamparo

En caso de que nos desconectemos del poder interno de sanar que poseemos, y continuemos viviendo con dudas y apatía, podríamos alcanzar un punto en el cual simplemente decidimos rendirnos por sentirnos desamparados.

Comenzamos a pensar que ese estado es permanente, nos olvidamos que todo se encuentra constantemente en cambio, y descartamos toda posibilidad de mejorar nuestra calidad de vida.

Afortunadamente aun en este estado sanar es muy sencillo, solo necesitamos apreciar nuestra fortaleza interna. Al lograrlo nuestro proceso de sanar se acelera, y el desamparo se desvanece cuando comenzamos a apreciar las habilidades y destrezas que todos poseemos.


Tristeza

La tristeza es una emoción que podría conducir a la pena. Pena es la emoción que experimentamos al concentrarnos en lo que hemos perdido, o creemos que nos falta.

Esto podría convertirse en un circulo vicioso, pues concentrarse en lo que falta solo sirve para crear una carencia mayor. Por el contrario, cuando sentimos tristeza o pena durante el periodo de sanar, podemos concentrarnos en lo que deseamos crear, y hacer afirmaciones diariamente como si ya existiera.

Esto no solo nos permitirá transformar la tristeza en alegría, pero la imagen que mantenemos en nuestra mente cuando hacemos afirmaciones comenzará a hacerse realidad en nuestras vidas.


Rabia

Para sentir rabia debemos culpar a algo o alguien, escoger algo externo a nosotros y hacerlo culpable, colocándonos como victimas. Al asumir el papel de victima, sentimos rabia hacia el culpable, y descargamos sobre él toda nuestra responsabilidad.

La rabia le abre camino a la culpa, la experiencia de culparnos a nosotros mismos por algún pensamiento, palabra o acción que cometimos en el pasado. Este podría ser el primer paso para retomar nuestra responsabilidad, y comenzar así nuestra liberación.

Liberarnos de la rabia y la culpa puede ser tan sencillo como perdonar. Perdonarnos nosotros mismos o a quien sea necesario, al reconocer y aceptar que no hay diferencia entre lo ocurrido, quienes participaron y nosotros, que en realidad somos uno solo.

Realmente perdonamos cuando comprendemos que lo que sucede es por nuestro mayor bienestar, y nos volvemos uno con el proceso. Esto nos permite conectarnos con la serenidad, y esta a su vez permite al proceso fluir adecuadamente.


Miedo

Esta emoción encierra a todas la anteriores. Experimentamos miedo cuando no estamos seguros sobre el futuro, e imaginamos solo lo peor. Al sanar el miedo lograremos remover todas las emociones que interfieren con nuestro proceso de sanar.

En su sentido más profundo, el miedo no es más que ausencia de amor. Para quien ama todo es posible, por eso cuando permitimos que el amor se manifieste libremente desde nuestros corazones, el sanar se convierte en un proceso natural que fluye armónicamente.



Resultado

Cuando tomamos conciencia que sanar no tiene que ver con los resultados, pero si considera en quienes nos convertimos en el proceso, vivir la vida con entusiasmo se convierte en un estado natural que inspira a seguir una simples reglas que nos facilitarán ser felices.

  • Alimente su corazón con Amor
  • Alimente su mente con Paz
  • Viva una vida sencilla
  • Comparta más
  • Espere menos



Related Posts with Thumbnails